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得了乙肝应该如何保养

文章来源:河南省医药附属医院肝病诊疗中心

  得了乙肝应该如何保养?在中,慢性乙肝的患病率非常高,这主要是母婴传播所造成的。由于婴幼儿的功能不健全,当病毒入侵机体后,不被其系统所识别,结果病毒像找到自已的“家”一样,安安稳稳地住了下来。这种在婴幼儿时期感染了乙肝病毒的患者,由于携带病毒,逐渐发展成为慢性乙型肝炎。下面是郑州肝病医院的详细讲解。


  一、适量运动:患病期间千万不要参加诸如跑步等大运动量的锻炼,也不要练气功。应到环境优美、空气新鲜的地方散散步,打打太极拳,有空时练练书法、绘画、钓钓鱼以丰富生活情趣。


  二、经常检查肝功能:有些患者自欺欺人,说是不查倒好,怕查出来反而加重负担。若真是不查,等病情严重了,后悔也来不及了。乙肝患者要做到早检查、早诊断、早治疗、这可加大、延长患者的寿命。


111彩票   三、思想上想开:不要以为得了乙肝一切都完了,反过来想怕又有什么用,只会加重病情,不如配合医生好好治疗。意志消沉只会抑制功能的恢复,病毒难以清除,病情难以控制,以至久治不愈。


111彩票   四、精心治疗:要与医生交朋友,及时把病情和想法告诉主治医生。不要自作主张用yao,多花了钱不算,还加重了肝脏负担。用yao宜少宜精,平时患其他疾病时,应尽量不用yao,少用yao,对肝脏有害的yao坚不会用。


  五、戒酒慎性:凡含酒精的饮料(包括啤酒、葡萄酒)都要做到滴酒不沾。有些人经不住诱惑,或抹不开面子,每逢进酒、喝喜欢总要开戒,这难保已坏的肝脏雪上加霜。另外,乙肝患者,也要限制性生活的频度。


  六、注意饮食:控制脂肪和糖的摄入,勿服霉变食物,多吃富含蛋白质与提高力的食物。如鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品、红枣、香菇、蜂皇浆、蜂蜜、芝麻和新鲜水果蔬菜。由于肝脏受损后,糖原贮量减少,所以要坚持少食多餐。推荐阅读选对时机和方案 增强乙肝治果


  得了乙肝应该如何保养?111彩票另外还要提醒乙肝患者,一定要注意定期检查,较好每3-5个月定期的接受检查,及时的了解自身的病情和治疗情况,做好预后工作。郑州肝病医院提醒:治疗乙肝一定要到医院进行规范、科学的治疗。

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